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【银耳红枣莲子羹的做法】

发布时间:2019-07-08 01:07:10
文章导读

现在生活工作忙碌压力大,很多人在饮食方面都不注意规律性,就会引发各类的疾病,自己掌握一两道菜的健康做法,既能享受美味,还可以补充身体的营养,让我们的身体更加的健康。下面就和小编一起来学做银耳红枣莲子羹

1.所有分开洗净,泡上,我买的是无芯莲子,但是第二天早上还是洗出好多芯。把泡过的水扔掉,反复过两遍水,放入高压锅中,加冰糖,加水没入食材。

2.1煮好的成品也可以直接吃哦,莲子的口感棒极了。

.2高压锅选择粥档,20分钟左右,加上泄压 5分钟。

4.将银耳莲子放入料理机中,嗡嗡1分钟,OK!

5.和我想象的一样,美其名曰,无论口感和卖相都很好哟!


今天小编为您介绍的银耳红枣莲子羹,已经介绍完了。可能有点瑕疵,但是你要是按照上文的要求来做的话,一定可以做出美味的佳肴孩子晚饭不消化怎么办
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